2022年– date –

「よし、かっこいい父ちゃんになるために、筋トレを始めよう！どうせなら朝早く起きてジムにも通おう！」 このように考えている皆さま、その決心はとても素晴らしいのですがこのままだとまず間違いなく挫折します。 ジムに通って筋トレを始め、1年後に継続...

お盆も終わり、これから秋になりますね。 季節が変わるこの時期、軽く羽織るのに大活躍するのがナイロンコートです。 私の大好きなブランド「MACKINTOSH」のナイロンコートを紹介させて頂きたいと思います。 【MACKINTOSH（マッキントッシュ）のナイロンコ...

「休日くらい堅苦しくない、ラフなスタイルで過ごしたい！」 そんな大人の休日の服装にはやっぱりスニーカーですよね。 みなさんはお休みの日にはどんな靴を履いているでしょうか？ 休日でもかっちりとした革靴を履いている人もいるし、動きやすい運動靴を...

「子どもが成長してきて抱っこするのが辛い……」 「最近お腹がぽっこり。でも仕事に育児に忙しくて、運動する時間なんてないし……」 このような悩みを持っている「父ちゃん」達、今すぐに筋トレを始めましょう！ 私は筋トレ初めて約２年になり、現在以下のよ...